Vullende wraps met gekruide maïs, paprika en bonen voor een snelle maaltijd.

Ingrediënten

  • Mais300 g korrels
  • Paprika1 stuk
  • Ui1 stuk
  • Zwarte bonen1 blik
  • Tortillawraps4 stuks
  • Komijnpoeder1 tl

Bereiding

  1. Snijd de paprika en ui in reepjes en bak ze aan in een pan.

  2. Voeg de maïs, uitgelekte zwarte bonen en komijn toe en bak 5 minuten mee.

  3. Breng op smaak met peper, zout en eventueel wat chili.

  4. Warm de tortillawraps kort op.

  5. Vul de wraps met het maïsmengsel, rol ze op en serveer met een frisse dip.

Uit je box in dit recept:

Maïs Paprika Ui

Bestel je box vol verse ingrediënten

Beoordelingen

Nog geen beoordelingen — geef als eerste je mening!

Schrijf een beoordeling